اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين إلقاء الضوء عليها ثم اذكري البديلين المقترحين لهما؟
مرحبا بكم في موقع نبع العلوم ، من هذة المنصة التعليمية والثقافية يسرنا ان نقدم لكم حلول للمناهج الدراسية لجميع المستويات، وكذالك حلول جميع الاسئلة في جميع المجالات، يمكنكم طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من مشرفي الموقع أو من المستخدمين الآخرين
اذكري عادتين من العادات الغذائية الخاطئة التي تودين إلقاء الضوء عليها ثم اذكري البديلين المقترحين لهما؟
الاجابة هي /
العادة الخاطئة: طهي الأطعمة بكميات كبيرة من الزيت
البديل: إما تقليل الزيت أو الطهي بدونه
العادة الخاطئة: تناول الطعام في وقت متأخر من الليل
البديل: عدم فعل ذلك و يفضل تناول الطعام و عدم النوم مباشرة